Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2020
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1166 kkal
|
Lemak: 36,75g | Prot: 94,72g | Karb: 113,35g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Султан Геркулес Хлопья. Makan Siang: Печень Говяжья Жареная, Макфа Спагетти Отварные. Makan Malam: Бородинский Хлеб Катя Хлеб Yurenko, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. Camilan/Lainnya: Фермерское Подворье Био Кефир Черника. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerina11_03
|