Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2020
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 54,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1181 kkal
|
Lemak: 28,08g | Prot: 48,74g | Karb: 181,01g.
Makan Pagi: 黑咖啡, 牛奶, 寶宏安柏 焗烤雙色調理乳酪絲, 蒸南瓜, 煎雞蛋, 蔥, 7-11 蒸地瓜. Makan Malam: 便當. Camilan/Lainnya: 紅豆薏米湯. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan doris8023
|