Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2020
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2405 kkal
|
Lemak: 49,16g | Prot: 117,88g | Karb: 312,90g.
Makan Pagi: Гречка, Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Глобус Хлеб Арбатский. Makan Siang: Глобус Хлеб Арбатский, Хлебнаш Хлеб Даниловский, Куриная Грудка Отварная, Суп с Фрикадельками. Camilan/Lainnya: Водка, Orion Choco Pie, Пятерочка Торнадо Энергетик. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruksch
|