Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2020
|
108,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2684 kkal
|
Lemak: 38,82g | Prot: 90,04g | Karb: 263,32g.
Makan Pagi: Aldi Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Harzer Harzer Käse, K-Classic Kochschinken, Kraft Miracel Whip Balance. Makan Siang: Aldi Reibekäse Leicht (30g), K-Classic Kochschinken, REWE Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen. Makan Malam: Schinken (Extra mager), Dürüm. Camilan/Lainnya: Rum, Beck's Bier (500ml), Schöfferhofer Grapefruit. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annemädchen
|