Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2020
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1220 kkal
|
Lemak: 49,55g | Prot: 50,71g | Karb: 146,81g.
Makan Pagi: Das Колбаса Конская , Махеев Майонез Салатный, Хлеб Бородинский, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Makan Siang: Новый День Молоко 2,5%, Сыр, Яйцо, Edgar Лаваш без Дрожжей, Das Колбаса Конская . Makan Malam: Мороженое. Camilan/Lainnya: Масленково Творожная Масса , Здорово Слайсы , Новый День Молоко 2,5%, Nestle Nesquik Хлопья, Красные Яблоки. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AinurRus
|