Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2020
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1645 kkal
|
Lemak: 64,38g | Prot: 96,51g | Karb: 168,54g.
Makan Pagi: Сыр «Домашняя Моцарелла» От Полищук, Кофе, Творожная Запеканка с Бананом, Ярмолпрод Молоко 3,2%. Makan Siang: Котлеты из Кабачка с Курицей От Полищук, Шампиньоны Гриль, Гречка Отварная, Помидоры. Makan Malam: Молодая Морковь, Брест Литовск Сыр Классический 45%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Зеленый Чай, Творожная Запеканка с Бананом. Camilan/Lainnya: Арахис, Лента Чернослив без Косточки, Каждый День Курага, Сыр «Домашняя Моцарелла» От Полищук. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|