Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2020
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1047 kkal
|
Lemak: 31,53g | Prot: 74,57g | Karb: 121,75g.
Makan Pagi: Plátano, Café. Makan Siang: Fresas, Danone Activia Natural 0%, Aldi Pechuga de Pollo Cocida, Wetaca Arroz Integral Salteado con Verduras. Makan Malam: Bonarea Bull Negro, Bonduelle Guisantes al Natural, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Aguacate, Picatostes, Alteza Gazpacho Suave. Camilan/Lainnya: Aldi Pechuga de Pavo Cocida, Aldi Queso Burgos 0%, Tomates, MyProtein Crema de Cacahuete , Manzana. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Núria 🏄🏼♀️
|