Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2020
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1170 kkal
|
Lemak: 25,16g | Prot: 45,81g | Karb: 190,87g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Киви, Домик в деревне Молоко 3,2%, Несквик Какао, Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,2%, Увелка Каша Пять Злаков. Makan Siang: Шарлотка, Простоквашино Сметана 15%, Суп Грибной. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Кур, Соевый Соус, Лук, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фунчоза. Camilan/Lainnya: Шарлотка, Ого Отруби Ржаные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan linatan598
|