Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2235 kkal
|
Lemak: 81,18g | Prot: 103,58g | Karb: 271,50g.
Makan Pagi: Пирожки с мясом, Карат Сыр Плавленый с Луком для Супа, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Олейна Подсолнечное Масло, Красная Цена Молоко 2,5%, Яйцо, Батон Нарезной, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Makan Siang: Карат Сыр Плавленый с Луком для Супа, Батон Нарезной, La Pina Арахисовая Паста, Батон Нарезной, суп с вермишелью. Makan Malam: Печенье, Сахар, Макфа, Подлива, Подлива, Макфа, Котлеты кур. Camilan/Lainnya: Приволжский Творог 1,8%, Сгущенка, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 8800775
|