Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2020
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1427 kkal
|
Lemak: 57,60g | Prot: 73,75g | Karb: 156,67g.
Makan Pagi: 오쿡 그릴닭가슴살스테이크야채맛, 비비고 사골곰탕 (250ml). Makan Siang: 세븐일레븐 쌈밥정식 도시락. Camilan/Lainnya: 유어스 육즙팡팡 정통프랑크, 베지밀 뼈에좋은 칼슘두유, 제로베이커리 앙버터스콘, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ryungu
|