Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2020
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
947 kkal
|
Lemak: 58,77g | Prot: 35,34g | Karb: 70,30g.
Makan Pagi: Дымов Грудинка Крылатская, Солнцепек Блинчики без Начинки , Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Соленые Огурцы с Укропом, Мираторг Жаркое из Говядины с Картофелем. Makan Malam: Окей Шампиньоны Гриль. Camilan/Lainnya: Кофе с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NS2107
|