|
furchtbar
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1367 kkal
|
Lemak: 65,03g | Prot: 64,08g | Karb: 126,28g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Gut Drei Eichen Leberwurst , Roggenbrötchen. Makan Siang: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Milbona Skyr Himbeere, Pottkieker Grüner Bohneneintopf mit Schweinefleisch. Makan Malam: Dulano Sülzwurst, Jeden Tag Kartoffelsalat mit Salatmayonnaise, Käse, Bauernbrot. lagi...
|
|
2654 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 13 menit, Istirahat - 14 jam dan 47 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan boehmekarin
|