|
Привет всем !
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
868 kkal
|
Lemak: 30,04g | Prot: 72,13g | Karb: 95,35g.
Makan Pagi: Kiwi, Quark, Caffè. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Carote Cotte, Verdesca. Makan Malam: Caffè Espresso, Dessert Quark con Gelatina e Yogurt Danone Magro Kiwi, Verdure Miste (Surgelate), Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Camilan/Lainnya: Mela Verde, Pere Asiatiche. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan floro1
|