Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2020
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
776 kkal
|
Lemak: 20,87g | Prot: 59,87g | Karb: 89,65g.
Makan Siang: 水煮蛋, 涼拌黃瓜, 火龍果, 涼拌黃瓜, 滷雞腿. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|