Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
662 kkal
|
Lemak: 32,76g | Prot: 39,02g | Karb: 59,93g.
Makan Pagi: Ilolay Leche Parcialmente Descremada, Manzana Roja, Ser Yogurt Descremado. Makan Siang: Aceite de Oliva, Huevo (Entero), Espinacas Cocidas (Frescas), Aceite de Oliva, Repollo, Bola de Lomo. Makan Malam: Aceite de Oliva, Berenjena, Espinacas Cocidas (Frescas), Huevo (Entero). Camilan/Lainnya: La Serenísima Cremon Desayuno, Peras, Ilolay Leche Parcialmente Descremada. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elro.fer
|