Jurnal timoken, 19 Mei 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2020

79,3 kg Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 Mei 2020:

136 kkal

Lemak: 9,30g | Prot: 11,03g | Karb: 0,99g. Makan Pagi: Gekochtes Ei. lagi...

2454 kkal

Latihan: Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam dan 34 menit, Istirahat - 14 jam dan 26 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan timoken