Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2020
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2303 kkal
|
Lemak: 92,11g | Prot: 105,92g | Karb: 261,75g.
Makan Pagi: Sirup, Finna Sambal Terasi Uleg, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Hoka Hemat 2, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. Makan Siang: Telur Dadar, Telur Puyuh, Tahu Goreng, Kwetiau, Nasi Putih, Pentol, Perkedel Jagung. Camilan/Lainnya: Chatime Bubble Milk Tea. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diantriyu
|