Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2020
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1524 kkal
|
Lemak: 80,71g | Prot: 89,11g | Karb: 108,46g.
Makan Pagi: Aldi Milch 1,5%, Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Овсяноблин, Wehle Sports Collagen, Ja! Lachs. Makan Siang: Snickers Snickers, Twix Twix. Camilan/Lainnya: Wasa Sesam, Landbeck Berner Würstel, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot, Вафли творожные. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernsttetiana
|