Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2020
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64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1617 kkal
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Lemak: 71,24g | Prot: 137,64g | Karb: 103,65g.
Makan Pagi: Layenberger Protein Riegel Cranberry-Cassis. Makan Siang: Gurke (mit Schale), Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Weizenbrötchen. Makan Malam: Krini Grüne Oliven ohne Stein, K-Bio Fettarmer Joghurt Mild Cremig Gerührt 1,8%, Cheddar-Käse, Knorr Tomato Al Gusto Kräuter-Knoblauch, Spitzpaprika, Zwiebeln, Frühlingszwiebeln, Tomaten, Kopfsalat, Dreimaster Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Ei. Camilan/Lainnya: Kinder Pinguin Schoko, Kinder Milchschnitte, Ironmaxx Whey Zero French Vanilla, Walnüsse, K-Classic Erntefrische Himbeeren Tiefgefroren, BioBio Magerquark, Ei, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Kölln Kernige Haferflocken, Alesto Kalifornische Mandeln. lagi...
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Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan zueckis
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