Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2020
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
435 kkal
|
Lemak: 12,97g | Prot: 28,03g | Karb: 53,28g.
Makan Pagi: Muz, Çilek, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kakao Tozu (Şekersiz). Makan Siang: Şekersiz Türk Kahvesi. Makan Malam: Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Köfte. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan burcaki
|