Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2010
|
110,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 28,6 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
679 kkal
|
Lemak: 24,69g | Prot: 15,64g | Karb: 106,05g.
Makan Pagi: kellog's corn pops cereal with fiber, banana. Makan Siang: peanut butter, apple, celery. lagi...
|
|
3158 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 20 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam dan 30 menit, Istirahat - 8 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan determined10
|