Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2020
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1973 kkal
|
Lemak: 67,07g | Prot: 131,73g | Karb: 214,27g.
Makan Pagi: Киви, ВкусВилл Биойогурт Детский Питьевой с Персиком, Творожная Запеканка, Ого Отруби Пшеничные, Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Сыр Гауда, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Makan Siang: Котлеты из Куриной Грудки, Maridel Филе Нерки Подкопченное, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Гречка, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Оливковое Масло (Первого Отжима), Грейпфрут (Розовый и Красный). Makan Malam: Абрикосы, Абрикосы, Помидоры, Филе Индейки, Ого Отруби Пшеничные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Избенка Кефир 1%, ВкусВилл Биойогурт Детский Питьевой с Клубникой. Camilan/Lainnya: Варенье, Творожная Запеканка, ВкусВилл Биойогурт Детский Питьевой с Персиком, Избенка Кефир 1%, Ого Отруби Пшеничные, Груша, Сахалин Рыба Голец Камчатский. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan storyowner
|