Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2020
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
854 kkal
|
Lemak: 44,95g | Prot: 28,40g | Karb: 81,51g.
Makan Pagi: Carrefour Mozzarella, Choví Allioli, DIA Atún Oliva, Florette Rucula, Carrefour Tortilla Wrap Integral. Makan Siang: La Sirena Aguacate, 크림 치즈, 호밀빵 토스트. Makan Malam: 동그랑땡, 명란젓, 혼합 샐러드 채소, 아보카도, 공기밥. Camilan/Lainnya: 오리온 바나나 초코파이. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tarutaruya
|