Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1717 kkal
|
Lemak: 144,98g | Prot: 66,63g | Karb: 39,12g.
Makan Pagi: Петмол Сливки 22%, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Чай Несладкий, Магнит Авокадо, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Яйцо Куриное, Сало, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Сырники. Makan Siang: Чай Несладкий, Петмол Сливки 33%, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Сырники, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Салат Айсберг, Сельдерей, Каждый День Томаты в Томатном Соке, Шпинат, Укроп, Авокадо Авокадо. Makan Malam: Салат Айсберг, Чай Несладкий, Добрый Томатный Сок без Сахара, Сливочное Масло, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sharlus
|