Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2020
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1531 kkal
|
Lemak: 54,65g | Prot: 93,47g | Karb: 163,93g.
Makan Pagi: Jean Hervé Purée Amande Blanche, Malo Fromage Frais 0%, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Framboises, Zespri Kiwi Gold, Prozis Oat Meal Strawberry Cheesecake, Sojasun Yaourt Nature, Fraises, Myrtilles, Oeuf. Makan Siang: Too Good Chips Paprika, Tomates Cerises, Oeuf, Petit Billy Fromage de Chèvre , Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine, Carottes, Avocat, Florette Batavia, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet. Makan Malam: Halo Top Glace 320 Calorie Sea Selt Caramel, Prozis Lean Bread Wholegrain, Champignons, Tartex Vegeese Saveur Fumé , Céréal Bio Tofu Nature, Florette Batavia. Camilan/Lainnya: Myrtilles, Quaker Golden Muesli Myrtille & Goji, Malo Fromage Frais 0%, Myprotein Impact Diet Whey Vanille , Fraises, Courgette, Banane. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|