Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2020
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1109 kkal
|
Lemak: 57,83g | Prot: 50,74g | Karb: 93,39g.
Makan Pagi: Капучино, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Makan Siang: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Капуста Тушеная. Makan Malam: Русский Дар Квас Традиционный, Слобода Майонез, Лента Окрошка с Ветчиной. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ана Ша
|