Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2020
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
766 kkal
|
Lemak: 31,46g | Prot: 43,71g | Karb: 80,23g.
Makan Pagi: Лукашинские Лимоны с Имбирём , Урбеч Урбеч из Кокоса и Абрикосовой Косточки , Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%. Makan Siang: Овсяное Печенье, Зеленый Чай, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной, Запеченная или Жаренная Рыба. Makan Malam: Омлет с Молоком. Camilan/Lainnya: Фруктовый Салат. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andlenvol
|