Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2020
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1167 kkal
|
Lemak: 59,46g | Prot: 54,80g | Karb: 108,65g.
Makan Siang: Pomme de Terre Rôtie, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé). Makan Malam: Vinaigrette, Soignon la Bûche Légère , Miel, Feuille de Brick, Tomates, Bonduelle Jeunes Pousses. lagi...
|
|
1808 kkal
|
Latihan:
hiit + booty - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan boudiouu
|