Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2020
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1907 kkal
|
Lemak: 67,50g | Prot: 148,12g | Karb: 176,23g.
Makan Pagi: Вологодское Молоко 1,5%, Яйцо, La Pina Арахисовая Паста, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Кофе с Молоком. Makan Siang: Гречка, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Makan Malam: Куриное Филе, Помидоры, Меридиан Крабовые Палочки, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Dial Export Масло Льняное Нерафинированное, Красная Цена Сыр Гауда. Camilan/Lainnya: Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Сметанин Варёнка Сгущенка Вареная с Сахаром, La Pina Арахисовая Паста, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Кунцево Отруби Овсяные Хрустящие, Фабрика Качества Пасторма Птицы. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mamatvienkova
|