Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2020
|
109 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1445 kkal
|
Lemak: 89,21g | Prot: 80,00g | Karb: 89,70g.
Makan Pagi: Яичный Омлет, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Помидоры, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце . Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Куриные Голени, Гречка Отварная. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Camilan/Lainnya: Клубника. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия@PASH
|