Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2020
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1093 kkal
|
Lemak: 40,39g | Prot: 76,48g | Karb: 107,63g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Икра Щуки, Дихлеб Чистый Ржаной. Makan Malam: Макароны с Тушенкой. Camilan/Lainnya: Nestle Злаковый Батончик Шоколад Банан , Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светик26256172
|