Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2020
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1279 kkal
|
Lemak: 69,28g | Prot: 56,42g | Karb: 110,92g.
Makan Pagi: Гренки Домашние, Суп из Сайры, Хороль Молоко 1,5%. Makan Siang: Печенье, Карусель Салат Охотничий, Праздник Вкуса Минтай в Кляре. Makan Malam: Пятерочка Помидоры, Сладкий Красный Перец, Морковь, Огурец (с Кожурой), Kamis Зелень Петрушки, Магнит Яйцо Варёное , Домик в деревне Молоко 1,5%. Camilan/Lainnya: От Мартина Семечки Отборные, Болгарский Перец, Магнит Морковь Свежая, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Груша Сезонная . lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|