Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2020
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1583 kkal
|
Lemak: 54,69g | Prot: 125,25g | Karb: 148,21g.
Makan Pagi: Спартак Шоколад Горький 56%, Кофе (из Молотых Зерен), Просто Здорово Арахисовая Паста , Магнит Банан, Голден Яблоко , Золотой Изюм (без Косточек), Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Makan Siang: Халва с Грецким Орехом и Сиропом Топинамбура, Масло Оливковое Италия Масло Оливковое, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), O Green Сулугуни, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный Рассыпчатый. Makan Malam: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Витамин Чай Облепиховый с Имбирем, Вемол Масло Сливочное 72,5%, Моя Цена Капуста Брокколи, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Camilan/Lainnya: Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Каждый День Цветочный Мед. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Клыкова Ирина
|