Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2020
|
111,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2265 kkal
|
Lemak: 89,74g | Prot: 119,08g | Karb: 238,96g.
Makan Pagi: TiP H-Vollmilch 3,5%, Gekochtes Ei, Äpfel, Kraft Miracel Whip, Aldi Protein-Wraps, Fairmast Hähnchen Brustfilet, Milch 1,5%. Makan Malam: Knoblauch, Rote Paprika, Parmesan (Gerieben), Aldi Garnelen, Olivenöl, Barilla Spaghetti N.5. Camilan/Lainnya: Kraft Miracel Whip, Rapp Zitrone Light, REWE American Sandwich, Linessa Mozzarella Light. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|