Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2020
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1222 kkal
|
Lemak: 38,24g | Prot: 87,58g | Karb: 100,08g.
Makan Pagi: Plátano, Kiwi, Danone Oikos Yogur Griego. Makan Siang: Nueces, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Luengo Lentejas Castellanas.. Makan Malam: Nueces, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Champiñones, Pechuga de Pavo. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olis84
|