Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2020
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2324 kkal
|
Lemak: 64,87g | Prot: 143,40g | Karb: 290,50g.
Makan Pagi: Глобус Хлеб Арбатский, Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Гречка. Makan Siang: Глобус Лепешка Домашняя, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Окей Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruksch
|