Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2020
|
105,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1326 kkal
|
Lemak: 39,56g | Prot: 45,06g | Karb: 197,85g.
Makan Pagi: MacCoffee Капучино Di Torino, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофе с Молоком, Салат с Крабовыми Палочками, Омлет или Яичница, Макароны Отварные. Makan Malam: Кофе с Молоком, Макароны с Фаршем. Camilan/Lainnya: Lipton Холодный Чай с Лимоном, Orion Чокопай, Голден Яблоко, Голден Яблоко, Голден Яблоко, Голден Яблоко, Конфета. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Insomnia75
|