Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2020
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1763 kkal
|
Lemak: 101,15g | Prot: 88,75g | Karb: 127,79g.
Makan Pagi: Сарафаново Био Творог 5%, Чизолини Сулугуни Сыр Блины, Galbani Сыр с Голубой Плесенью, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Galbani Сыр с Голубой Плесенью , Чизолини Сулугуни Сыр Блины . Makan Siang: Гречка с Мясом. Makan Malam: Вастэко Полба Отварная , Магнит Грейпфрут. Camilan/Lainnya: Челны Холод Мороженое Сливочное Ванильное с Вареной Сгущенкой в Вафлях, Вастэко Полба Отварная , Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|