|
Вот к чему приводит низкая активность на прошедшей неделе и 2 куска пиццы+торт. Делаем выводы. С 17.05.2020 начала устанавливать вакуумные банки в область живота, посмотрим, будет ли эффект.
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1685 kkal
|
Lemak: 85,70g | Prot: 101,73g | Karb: 134,00g.
Makan Pagi: Ферреро Роше, Яшкино Пряники с Вареной Сгущенкой, Кофе, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Makan Siang: Творожная Запеканка с Манкой, Сметана, Чай, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Makan Malam: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Помидоры, Ермолино Ряженка 4%. Camilan/Lainnya: Ферреро Роше, Яшкино Пряники с Вареной Сгущенкой, Ашан Сыр Российский 50%, Чай. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|