Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2020
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 60,40g | Prot: 101,65g | Karb: 62,05g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Сухари, Брынза, Помидоры, Вареное Яйцо. Makan Siang: Сухари, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Шашлык Куриный. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Курага. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Индира Мамонова
|