Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2020
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2208 kkal
|
Lemak: 114,10g | Prot: 107,18g | Karb: 192,81g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Латте 2,5, Болгарский Перец, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яичница. Makan Siang: Латте 2,5, Чайкофский Сахар Рафинад, Valio Сметана 42%, Простоквашино Творог 2%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Makan Malam: Пицца Пепперони (36 см). Camilan/Lainnya: Касес Хлеб Заварной Пражский, Омский Бекон Сервелат, Snickers Мороженое Батончик в Белом Шоколаде. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan revyura
|