Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2020
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1099 kkal
|
Lemak: 49,95g | Prot: 94,69g | Karb: 63,59g.
Makan Pagi: Стениха Сосиски Русские, Солнцепек Блинчики без Начинки , Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленый Листовой Салат. Makan Siang: Мастер Шеф Жаркое из Говядины. Makan Malam: ЯНТА Сыр Моцарелла, Добрый Сок Томатный, Каждый День Кижуч Стейк. Camilan/Lainnya: Кофе с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NS2107
|