Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2020
|
82,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2221 kkal
|
Lemak: 102,61g | Prot: 63,55g | Karb: 266,35g.
Makan Pagi: Land O'Lakes Salted Butter, Challah Egg Bread, Egg, Milk (Nonfat) , Coffee (Brewed From Grounds) . Makan Siang: Tostitos Hint of Lime Tortilla Chips, Apples , Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Classic. Makan Malam: Chicken Parmesan. Camilan/Lainnya: M&M's Peanut M&M's, Haribo Gummy Bears, Ben & Jerry's Cherry Garcia Ice Cream. lagi...
|
|
172 kkal
|
Latihan:
Yoga - 40 menit, Apple Health - 23 jam dan 20 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan textmaven
|