Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2020
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1117 kkal
|
Lemak: 35,27g | Prot: 89,77g | Karb: 112,40g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Окей Изюм Светлый, Овсяноблин, Агуша Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Батон Нарезной, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Лисички Жареные. Makan Malam: Сметана , Зеленый Лук, Укроп, Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Агуша Молоко 2,5%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Клубники, Джюгас Пармезан 40%, Просто Джем Брусничный, Сметана , Резной Палисад Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yozhitsa
|