Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2020
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1565 kkal
|
Lemak: 72,67g | Prot: 111,75g | Karb: 121,03g.
Makan Pagi: Белебеевский Сыр Российский, Яйцо Столовое Первой Категории , Увелка Овсяные Хлопья Питательные, Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри. Makan Siang: Греча Ядрица, Огурец (с Кожурой), Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Лента Масло Сливочное 82,5%. Makan Malam: Креветки (Вареные или на Пару), ITLV Оливковое Масло, Семушка Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Семушка Миндаль Сушеный, Пятерочка Яблоко Красное, Село Зеленое Творог 5%, Домик в Деревне Молоко 2,5%, Лента Горячий Шоколад, Oho! Палочки из Отрубей. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|