Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2020
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
861 kkal
|
Lemak: 38,54g | Prot: 86,98g | Karb: 41,64g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Поджаренный Ржаной Хлеб. Makan Siang: Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Makan Malam: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат из Помидоров и Огурцов. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DarsiShad
|