Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2020
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1797 kkal
|
Lemak: 74,30g | Prot: 87,20g | Karb: 213,21g.
Makan Pagi: Киви, Мясная История Сосиски Филейные из Индейки, Аладушкин Де'лён, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Банан. Makan Siang: Морковь, Кабачок, Лук, Магнит Чеснок , Гречка, Зеленая Фасоль (Замороженная), Троекурово Филе Бедра без Кожи, Масло Подсолнечное, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. Makan Malam: 5 Морей Икра Трески, Аладушкин Де'лён, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Мёд, Рот Фронт Коровка Вкус Топленое Молоко Ассорти 6 Вафельных Тортиков. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan perepiper
|