Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2020
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1407 kkal
|
Lemak: 55,88g | Prot: 85,71g | Karb: 153,12g.
Makan Pagi: Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Магнит Банан, Окей Груша Аббат, Каждый День Абрикос Сушеный, Мааг Инжир Сушеный, Геркулес Геркулес Монастырский, Ирис Лён Коричневый, Макдоналдс Кофе Латте, Вкуснотеево Масло Сливочное. Makan Siang: Сытоедов Плов со Свининой и Пряностями, Овощное Рагу, Окрошка Овощная, Сыр Адыгейский, Хлеб Зерновой, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые. Makan Malam: Мираторг Колбаски Домашние, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Овощное Рагу. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Окей Груша Аббат, Веселый Молочник Творог 1,8%, Миндаль Миндаль, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Макдоналдс Латте (0,3 L). lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandra-1903
|