Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2020
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
862 kkal
|
Lemak: 37,83g | Prot: 57,19g | Karb: 72,77g.
Makan Pagi: Café com Leite de Gordura Reduzida, Melitta Café sem Açúcar . Makan Siang: Ponkan, Filé Mignon Grelhado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Vinagre, Sal, Alface Americana. Makan Malam: Suco Detox. Camilan/Lainnya: Café com Leite de Gordura Reduzida, Sadia Mussarela. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belmrtostes
|