Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2020
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
908 kkal
|
Lemak: 40,29g | Prot: 87,96g | Karb: 49,35g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Салат Овощной, Гречка Отварная, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Котлеты из Индейки на Пару. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная, Брюссельская Капуста, Брокколи на Пару, Фасоль Стручковая. Camilan/Lainnya: Dolce Granto Сыр Пармезан, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Fish House Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katerina_vorobyova
|